2024年5月29日是第20個“世界腸道健康日”。

“保持腸道健康,可以從改善飲食結構、適度增加鍛煉、注重休息、減輕精神壓力等多個方面入手”,叮當快藥專業(yè)醫(yī)生介紹。

腸道是人體重要的消化器官,每天不停地消化、吸收食物,為身體提供足夠的養(yǎng)分來運作,堪稱是人體的“營養(yǎng)生產(chǎn)中心”。然而,許多現(xiàn)代人由于工作壓力大,生活節(jié)奏快、日常作息不規(guī)律,飲食結構不合理等原因,面臨著便秘、排便不規(guī)律、腹脹、腹瀉、腸易激等腸胃疾病困擾。

叮當快藥長期注重市民腸道健康管理,設立了腸胃用藥專區(qū),各類治療消化不良、腸炎、結腸炎、痔瘡等疾病的常見藥品一應俱全,線上、線下7*24小時營業(yè),叮當快藥專業(yè)醫(yī)生實時提供在線健康咨詢,專業(yè)藥師給予用藥指導,在服務覆蓋城市的核心地區(qū),叮當快藥小哥平均28分鐘配送上門。

在守護市民腸道健康方面,叮當快藥早有布局。2020年,叮當快藥攜手知名醫(yī)藥企業(yè)阿爾法西格瑪共建線上腹瀉專科醫(yī)生服務,致力解決廣大用戶突發(fā)腹瀉情景下的健康咨詢與用藥需求,并開展專家團隊、專科醫(yī)生、患者教育、健康管理等多方位合作。

在藥品配送端,益生菌作為一種調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡、保持腸道健康的常見藥品,在儲存、運輸過程中對溫度、濕度具有嚴格要求,需要冷鏈運輸來保證益生菌活性。叮當快藥于2023年專門推出了“冷鏈到家”配送服務,采用智能溫控藥箱,全程溫度、濕度可控,最大化保障藥品品質(zhì),滿足用戶對于益生菌活菌產(chǎn)品的需求。

對于“如何科學管理腸道健康”這一問題,叮當快藥醫(yī)生表示,“建議久坐不動人群適當增加運動量,幫助促進腸道蠕動,幫助消化;飲食方面,盡量減少辛辣、生冷、油膩食物,同時增加新鮮水果蔬菜等。此外,一些腸道疾病與精神因素息息相關,如果工作、生活壓力過大,精神緊張、長期情緒壓抑,也可能增加腸道疾病風險,因此要注重調(diào)節(jié)情緒、緩解精神解壓。”