人類的食物是多種多樣的，各種食物所含的營養成分不完全相同，所以需要多種食物組成，才能滿足人體各種營養需要，達到合理營養、促進健康的目的。因此，平衡膳食可以最大程度上保障人體營養需要和健康生活根本，深受家庭喜愛的維他奶豆奶就是優質植物蛋白的來源之一。

豆莢博士堅信知識就是力量，樹立正確的健康觀念才能照顧好家人和在外打拼的自己。這份2大健康寶典，8大攻略，一鍵幫你解鎖最in的健康生活方式！

中國營養學會膳食指南專家委員會為我國居民設計的理想膳食模式，它能最大程度滿足人體活動的需要并且可降低多種疾病的發病風險，是保障人體營養和健康的基礎。

國內首部豆奶白皮書。由國內權威營養機構和行業專家結合權威數據及客觀例證，全方位解讀了豆奶在居民膳食中的營養價值地位，為大眾的營養健康與豆奶行業提供專業的參考指南。

兩大健康寶典的精華知識點，大家都get到了嗎？工作繁忙的同時，也要感謝自己的努力，感恩身邊親朋的關懷支持。對自己好，對身邊人好，更要關注自己身體的營養健康，豆莢博士堅信——

健康是對自己、家人和親愛的Ta最好的承諾。

合理的膳食，是免疫力的基石。就像蛋白質是免疫力的重要組成部分，豆奶中蘊含的優質植物蛋白和以及蛋白質中含有的氨基酸也是人體健康關鍵所需。而維他奶區別于其他營養飲品的獨特健康價值，在膳食“金字塔”中更是難以替代。

值得注意的是，維他奶為補充民眾營養而生，不僅對身體好，對環境也很友好。精選自“中國黃金大豆種植區”的非轉基因大豆，含有豐富的優質植物蛋白，低飽和脂肪、0膽固醇，健康輕負擔，而且含有豐富的維生素，有助于補充人體所需營養元素，還有八種不同口味可供選擇。

在此前的《2020豆奶營養與健康白皮書》發布會上，維他奶也就豆奶營養價值、豆奶行業發展現狀發表了深刻見解，倡導全民在合理膳食的基礎上補充優質植物蛋白，在讀懂營養的基礎上選擇優質好豆奶。

《中國居民膳食指南（2022）》核心推薦

[2]《2020豆奶營養與健康白皮書》