籃球作為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)，入門還是非常容易的，但是想要提高球技，那就需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，進(jìn)一步練習(xí)了。特別是對(duì)于一些技巧性的動(dòng)作，很難有人能做到無師自通。盡管我們常說“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”，但是沒有專業(yè)教練的指導(dǎo)，真的不行！

樂動(dòng)體育籃球進(jìn)階訓(xùn)練開始了

籃球運(yùn)動(dòng)的綜合性較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員不僅需要擁有過硬的身體條件，而且需要不斷培養(yǎng)自己的籃球智商和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。只要做到這些，我們才能成為一名優(yōu)秀的球員。因此，樂動(dòng)體育籃球訓(xùn)練營(yíng)總是會(huì)有針對(duì)性地展開進(jìn)階訓(xùn)練，有效提升學(xué)員的各項(xiàng)基礎(chǔ)能力，讓學(xué)員更快的掌握各種籃球?qū)崙?zhàn)技巧。

練好基本功，輕松應(yīng)對(duì)各種球場(chǎng)難題

想要輕松應(yīng)對(duì)各種球場(chǎng)難題，練好過硬的基本功是關(guān)鍵，但是這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在打好基礎(chǔ)的前提下，樂動(dòng)體育籃球教練更專注于細(xì)節(jié)。例如，為了提升學(xué)員們的上籃技術(shù)，教練經(jīng)常會(huì)進(jìn)行2步擊球訓(xùn)練。教練站在終點(diǎn)位置，學(xué)員們無球跑動(dòng)，在距離還有兩步的時(shí)候起跳，在空中和教練擊掌。這樣一來，教練很容易就觀察到了學(xué)員上籃動(dòng)作的不規(guī)范之處。

運(yùn)球技術(shù)進(jìn)階訓(xùn)練幫你在球場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)逆襲

實(shí)際上，運(yùn)球的穩(wěn)定性也決定著其他技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。特別是在比賽十分膠著的時(shí)候，我們更不能在運(yùn)球方面犯低級(jí)錯(cuò)誤。最近的訓(xùn)練課上，教練帶領(lǐng)樂動(dòng)體育籃球訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)員們進(jìn)行了基本控球、運(yùn)球的訓(xùn)練。運(yùn)球轉(zhuǎn)身是籃球訓(xùn)練中必須掌握的技術(shù)，所有令人眼花繚亂的轉(zhuǎn)身過人動(dòng)作，都是以前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身為基礎(chǔ)，演變進(jìn)化形成多種多樣的轉(zhuǎn)身進(jìn)攻技術(shù)。熟練掌握這些動(dòng)作正是孩子們夢(mèng)寐以求的愿望，所以練起來也特別賣力。不管是耍帥，還是在球場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)逆襲，運(yùn)球太重要了！

青少年時(shí)期是學(xué)籃球的關(guān)鍵階段，在不同年齡段接受不同內(nèi)容的訓(xùn)練才是正確的籃球成長(zhǎng)之路。樂動(dòng)體育籃球教練非常重視低齡學(xué)員的訓(xùn)練，根據(jù)實(shí)際情況打造高質(zhì)量的進(jìn)階培訓(xùn)班。樂動(dòng)體育分年齡段設(shè)立興趣班、提高班、技術(shù)班，寓教于樂的精細(xì)化教學(xué)讓孩子們都能體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的快樂。隨著又一年籃球運(yùn)動(dòng)季的到來，你準(zhǔn)備好提升自己的球技了嗎？來樂動(dòng)體育籃球訓(xùn)練營(yíng)體驗(yàn)一下吧！