摘要:籃球是一項很好的運動,可以提高孩子們的跳躍能力和四肢協調性,充分鍛煉他們身體素質。
籃球是一項很好的運動,可以提高孩子們的跳躍能力和四肢協調性,充分鍛煉他們身體素質。因此,很多家長都會培養孩子打籃球,希望能夠幫助他們健康成長。親子籃球活動不僅可以培養孩子的運動興趣,同時也可以增進父母和孩子之間的感情。樂動體育認為,家校共育是孩子們體育成長過程中的關鍵環節。
讓家長走進課堂,樂動體育籃球訓練獨具特色
樂動體育籃球訓練營開班已經有一段時間了,學員們的訓練積極性非常高,在課堂上的表現非?;钴S。讓家長走進課堂一直是樂動體育培訓的最大特色之一,籃球培訓也不例外。最近,樂動體育借籃球訓練的機會,結合親子運動的場景,邀請學員的父母一起參加、舉辦了一場專項投籃訓練。豐富多彩的活動內容讓家長和孩子一起度過了一堂別樣的訓練課!
參加親子投籃訓練,一起感受體育運動的魅力
在樂動體育籃球訓練場地上,教練帶領大家進行充分熱身之后,親子投籃專項訓練就正式開始了。首先是親子傳球訓練,這是今天投籃比賽的準備環節。家長和孩子各站一端,中間用兩條距離3米的界線分開。球從一端傳到另外的一端,家長和孩子相互傳遞,這樣可以很好地訓練球感。
接下來就要進行投籃比賽了,教練講解今天的投籃比賽比賽規則之后,“參賽選手們”都躍躍欲試。比賽分為三個階段——定點投籃、移動投籃和傳接球上籃。
定點投籃的時候,學員站在罰球線前面,家長從側面將準備好的球傳到他們手中,30秒之內連續投出5球,進球多的一組獲勝。第二階段是孩子在指定的位置將球傳到籃下,家長接球后移動投籃,同樣是30秒之內連續投出5球,看誰投進的球多。最精彩的就是傳接球上籃了,家長和學員從籃球場中圈內相互傳接球向籃下移動,最后將球投進,花費的時間越少越好。在“加油、加油!”的吶喊聲中,家長和孩子一起為了榮譽而戰。
樂動親子體育讓家長們不再對孩子疏忽關愛
通過今天的親子投籃比賽,家長們感慨良多。平時工作太忙,和孩子一起做運動的時間很少,疏忽了對他們的關愛。來到樂動體育訓練營,以家庭為單位參加比賽,終于有機會和孩子一起感受體育運動的魅力。對于孩子們來說,在學到運動技巧的同時,也提高了他們的訓練熱情。
在今后的培訓中,樂動體育籃球訓練營還將舉辦更多的親子籃球專項訓練活動!
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