摘要:通常,人在三十歲左右的時候肌肉和骨骼最發(fā)達(dá),過了三十五歲之后,骨骼肌含量開始下滑,到了六、七十歲,全身的肌肉都變得松弛,骨密度下降,容易出現(xiàn)“骨骼變脆”、“骨性疼痛”、“骨質(zhì)疏松”等問題。
通常,人在三十歲左右的時候肌肉和骨骼最發(fā)達(dá),過了三十五歲之后,骨骼肌含量開始下滑,到了六、七十歲,全身的肌肉都變得松弛,骨密度下降,容易出現(xiàn)“骨骼變脆”、“骨性疼痛”、“骨質(zhì)疏松”等問題。
人到中年,腰腿先老
學(xué)過繪畫的人都知道,人體的骨骼和肌肉是相輔相成的,骨骼是整體的支架,肌肉則將形體體積化,并保護(hù)著骨骼。增加肌肉含量,不僅可以提高身體穩(wěn)定性,還可以抵抗衰老,強化身體代謝水平。
然而,隨著年齡的增長,肌肉和力量在不斷流失,骨骼的硬度和韌度也開始下降。有數(shù)據(jù)指出,人體25歲前骨密度不停地在增加,但進(jìn)入35歲后骨頭損耗逐漸超于供給,缺乏“補給”的骨骼會變得脆弱。此時如果沒有充足的營養(yǎng)干預(yù)和運動鍛煉,肌肉的分解速度也將加快,有研究統(tǒng)計,35歲后肌肉呈逐年遞減1%-2%的態(tài)勢,到了80歲后,人體的肌肉含量會比年輕時下降30%。
骨骼和肌肉的衰老最先表現(xiàn)在人體的腰部和腿部。腰部被稱為“人體頂梁柱”,起著承上啟下的作用,其重要性不言而喻。但不良的生活習(xí)慣如腰部長時間過度用力、不正確的體位和姿勢、久坐不動、長時間穿高跟鞋、肥胖等都會加重腰椎磨損,且人上了年紀(jì)后,腰部肌肉力量越來越薄弱,容易出現(xiàn)腰肌勞損,增加腰椎的不穩(wěn)定性,加快腰部衰老速度,導(dǎo)致人們的腰部未老先衰。
而腿部作為支撐人體直立行走的重要部位,是最先感知到“衰老信號”的。腿腳不靈活、無力、關(guān)節(jié)疼痛、腿部發(fā)涼等種種癥狀,都在提示我們腿部正在衰老。老年人最“怕”的骨質(zhì)疏松、骨折、骨裂等也更多地反映在骨骼衰老問題上,因此,為阻止骨丟失,降低生命健康風(fēng)險,應(yīng)盡早對骨骼和肌肉衰老引起重視進(jìn)行預(yù)防和治療。
補腎藥物延緩衰老
在不斷的科研探索和臨床實驗過程中,抗衰老藥物的靶點研究有了最新進(jìn)展。《中國骨質(zhì)疏松雜志》刊登的一篇研究論文指出,八子補腎膠囊通過恢復(fù)體內(nèi)氧化還原平衡,上調(diào)長壽蛋白Sirt6,發(fā)揮了保護(hù)骨結(jié)構(gòu),抑制骨吸收,提高骨質(zhì)量的作用。
此外,北京中醫(yī)藥大學(xué)針對骨骼衰老也做了一項實驗,衰老小鼠骨形態(tài)已經(jīng)受到破壞,在使用八子補腎膠囊后,能有效抑制衰老小鼠股骨微結(jié)構(gòu)破壞,調(diào)節(jié)體內(nèi)的氧化還原平衡,從而改善骨質(zhì)量。
在采取肌力測定實驗、爬桿實驗、懸掛實驗、轉(zhuǎn)棒實驗來觀察和評估衰老小鼠的運動耐力和協(xié)調(diào)能力時,還進(jìn)一步顯示八子補腎膠囊加強骨骼肌功能,改善運動耐力和協(xié)調(diào)能力效果顯著。
八子補腎膠囊中含有的菟絲子能提高去卵巢大鼠的骨密度,改善骨質(zhì)疏松癥狀;枸杞子有改善骨微結(jié)構(gòu)的作用;蛇床子能夠調(diào)節(jié)去卵巢大鼠雌激素分泌從而有一定的防治骨質(zhì)疏松作用,淫羊藿、巴戟天和地黃均有相關(guān)實驗證明對骨質(zhì)疏松模型大鼠有改善骨質(zhì)量的作用。這些藥物正是八子補腎膠囊發(fā)揮骨保護(hù)作用的基礎(chǔ)。
因此,無論是從實驗數(shù)據(jù),還是藥物組成都證明,八子補腎膠囊具有抑制骨吸收、提高骨質(zhì)量,加強骨骼肌功能、改善肌耐力和平衡力,最終達(dá)到延緩骨骼和肌肉衰老的作用。
很多人以為,只有到老了才需要為我們的血管操心。然而,據(jù)最新發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2020》...
很多人不知道,生殖系統(tǒng)衰老的本質(zhì)是腎虛。而生殖系統(tǒng)衰老的敏感表現(xiàn)則是性機能的下降。
公司先后獲得國軍標(biāo)質(zhì)量管理體系認(rèn)證、國家高新技術(shù)企業(yè)、北京市專精特新企業(yè)、北京市創(chuàng)新性企業(yè)等資質(zhì)榮譽...
今天解析的紫光股份(000938),是大熱的“智算”領(lǐng)域領(lǐng)軍科技企業(yè),其背后的新紫光集團(tuán),更是中國科...
由中國人口福利金會罕見病關(guān)愛基金支持,北京病痛挑戰(zhàn)公益基金會發(fā)起的“創(chuàng)新為媒 共話罕病”——罕見病創(chuàng)...
高梵KIDS的這一公益行動,是對藏區(qū)唐卡藝術(shù)的致敬,也是對代勒院長遺愿的實現(xiàn)。通過這一行動,高梵KI...
白牛聯(lián)合創(chuàng)始人黃鶴表示,白牛的起點是大數(shù)據(jù)公司,白牛的未來一定是垂直類AI公司。
深開鴻CEO王成錄表示:AI是深開鴻業(yè)務(wù)戰(zhàn)略中不可或缺的重要組成部分。
步長穩(wěn)心顆粒是一種具有三十多年臨床應(yīng)用經(jīng)驗的中成藥,主要用于治療氣陰兩虛、心脈瘀阻引起的心律失常。
高梵KIDS與奈娃聯(lián)名的鵝絨服不僅是時尚的表達(dá),更是溫暖的守護(hù)。
投資家網(wǎng)(m.51baobao.cn)是國內(nèi)領(lǐng)先的資本與產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新綜合服務(wù)平臺。為活躍于中國市場的VC/PE、上市公司、創(chuàng)業(yè)企業(yè)、地方政府等提供專業(yè)的第三方信息服務(wù),包括行業(yè)媒體、智庫服務(wù)、會議服務(wù)及生態(tài)服務(wù)。長按右側(cè)二維碼添加"投資哥"可與小編深入交流,并可加入微信群參與官方活動,趕快行動吧。
2016年注冊于北京的中氫新能技術(shù)有限公司,下設(shè)位于大興的裝備制造公司、位于海淀區(qū)的技術(shù)研究院、材料...
一度無比高光的理想汽車,猝不及防遭遇重挫。
2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權(quán)...
2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權(quán)...
2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權(quán)...